当前已进入“三伏”天，“三伏天”的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，在一年中最热的时间段，你知道如何预防高温中暑吗？

  记者从县气象部门获悉，近两日，受副热带高压控制，我县维持晴热天气，最高气温达到38摄氏度。如此高温高湿的情况下，极易发生中暑现象，那么，该怎样有效避免呢？

 如果出现一些中暑的轻症的表现口渴，乏力多汗包括头晕眼花耳鸣头痛需要到医院就诊的，及时就诊，如果是中暑的轻症表现大家一定到通风的环境到阴凉处，通过口服淡盐水或者清凉的饮料，基本可以缓解，如果出现中暑的重症表现，高热，惊厥等表现，要及时在医院就诊，尽量避免高温时外出活动。

  高温容易引起人体种种不适，如食欲不振、乏力懒怠、心率加快等，这些都是人体代谢和生理状况对高温环境的应激反应。我们也提醒广大市民，一定要注意防暑降温。

记者：尹丽子

编辑：朱寒利

审核：孟希承 吴的