中考在即，为缓解学生压力，让他们尽快适应中考新形势，5月7日，高罗镇初级中学开展中考前心理辅导座谈会，对学生进行考前心理进行指导。

随着中考脚步的日益临近，距离中考仅一个月的时间。此时学生的心理压力很大，表现出烦躁、焦虑、情绪不稳定等诸多心理问题。针对这些情况该校负责人刘红学积极组织教师与学生开展心理疏导座谈会。各科任教师通过列举典型案例、结合自身经验娓娓而谈，向同学们传授了“如何优化情绪、如何缓解压力或克服焦虑、如何注意休息和提高睡眠质量”等一些心理疏导法宝和应试技巧，使同学们受益匪浅。

通过此次座谈会，增强了同学们的信心，以及学会如何调整自己的心态，培养一种乐观向上的积极情绪起了很大作用。同学们纷纷表示：一定要放下包袱，轻装上阵，以一种良好的精神状态去迎接中考的挑战。

通讯员：刘先