老吾老，以及人之老。为关爱更多老年人群体的心理健康，让老年人体会到自身的价值感，提升幸福感，感受被关爱感，为就地过年的福利院老人们排遣并缓解疫情下的负面情绪。2021年2月1日至2月5日，宣恩县组建了一支专业心理健康讲师团队，深入到宣恩县9个乡镇的福利院，开展了9场“心与心的交流?情与情的相伴”长者心理健康关爱活动，近200名老年人参与并受益。

   活动开始，国家二级心理咨询师赵娅婷、丁修玉、向建林三位老师从讲师团前往目的地过程中需要经过哪些复杂程序而导入活动，引导现场老人们了解新冠肺炎的危害性及管理与防控的必要性，现身说法，拉近与老人之间的距离。

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    活动现场，老师们以各自特有的方式与长者们进行互动、沟通、交流，趣味报数、手指的律动、说东指西、倾听、鼓励等多种方式融入其中，引导老人们认识自身的价值，讲授养生的方式方法，鼓励他们展示自我，在过程中逐步缓解并排遣他们的忧虑。

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    长辈的细心叮嘱，晚辈的认真聆听。40年代、50年代、60年代......哪些年代是什么样子呢？也正是这些长辈们的回忆、讲述，让我们对那些久远的年代有了更深的认识。那段岁月虽艰辛，但从不缺少奋斗的人。

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   人老心不老。一首东方红，渐渐拉起了老人们的回忆，随着旋律哼唱，属于他们那个年代的乐库即将拉开。才艺展示，虽有些怯场、有些忘词，但能感受到他们在表达、在展示属于他们的夕阳红新篇章。

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    通过长者心理健康关爱活动，为更多的老人们送去了关爱，也在一定程度上缓解了老人们的负面情绪，丰富了福利院老年人的精神生活，助力了他们的夕阳红新篇章。

（宣恩县融媒体中心 唐今朝 通讯员唐祖坤）